Gyakran Ismételt Kérdések
Milyen gyakran érdemes használni a csakra-tesztet?
Ajánlott heti 1–2 alkalommal elvégezni a tesztet, hogy követhesd az energiaszinted változását.
A meditációs zenékhez szükség van külön eszközre?
Nincs szükség külön eszközre, bármilyen számítógép vagy mobiltelefon elegendő a zenék hallgatásához. Ha azonban fül- vagy fejhallgatót használsz, sokkal jobban át tudsz szellemülni és elmélyülni a meditációban.
Mennyi időt vegyen igénybe egy mini-gyakorlat?
A mini-gyakorlatok általában 3–5 percet vesznek igénybe, így bármikor beilleszthetők a napodba.
Hogyan tudom követni a fejlődésemet?
A csúszkás teszt rendszeres kitöltése és a heti gyakorlatsorok követése segít nyomon követni az energiaszinted változását.
Tudok-e a zenéket egyszerre hallgatni a gyakorlatokkal?
Igen, a zenék kiegészítik a meditációkat és légzőgyakorlatokat. Csak figyelj rá, hogy ne legyen túl hangos.
Mit csinál az "Időtlen" menüpont?
Az "Időtlen" menüpontban pár másodpercenként újra rajzolódik az idő, így is szemléltetve, hogy az időt csak mi hoztuk létre. Néha attól függ, milyen gyorsan telik az idő, hogy mit csinálsz éppen: néha nagyon gyorsan, néha pedig mintha egy pillanat az örökkévalóság lenne.
Mit csinál a "Hullámok" menüpont?
A "Hullámok" menüpontban egy zen kert homokba rajzolás effektet imitálhatsz az egér görgetésével vagy mobilon az ujjad mozgatásával, így interaktívan alakítva a vizuális hullámokat.